Секрет идеальных волос – правильное мытье головы
Процесс того, как правильно мыть голову всем знаком. Казалось бы, что здесь сложного? Однако существует ряд нюансов, благодаря которым можно добиться максимального эффекта от такой банальной процедуры. С другой стороны, если ухаживать за своей шевелюрой неправильно, могут возникнуть неприятные проблемы, такие как перхоть или секущиеся концы.
Стоит ли мыть голову ежедневно
Многим знакомы с детства советы бабушек о том, что мыть голову нужно примерно раз в неделю, чтобы не нарушить жировой баланс. Однако современный ритм жизни женщин, а также экология города наносят отпечаток на взгляды и привычки людей. Раньше действительно не было не только необходимости, но и возможности мыть голову каждый день. Сейчас же женщины, живущие в современных мегаполисах, не могут позволить себе проводить данную процедуру раз в неделю. Выглядеть красиво хочется всегда, а в городе волосы загрязняются достаточно быстро.
Вопросом о том, как часто необходимо мыть голову, задаются большинство женщин. Ежедневно мыть голову рекомендуется женщинам с волосами, склонными к жирности. В этом случае просто нет другого выхода, иначе локоны не будут иметь здоровый и ухоженный вид. Как правильно мыть голову каждый день, будет описано чуть ниже.
Сухие волосы, напротив, не нуждаются в частом мытье, так как они могут стать еще более тонкими и ломкими за счет повреждения сальных желез кожи головы. Процедуру мытья лучше повторять не чаще, чем 2-3 раза в неделю. Конечно, еще нужно учитывать ритм жизни, ведь даже склонные к сухости волосы поддаются загрязнению от внешних воздействий. Совет: «Если у вас плохие волосы, вам не избежать частого мытья головы при использовании различных средств для укладки. Эти средства необходимо смывать перед сном, иначе они нанесут вред шевелюре.»
Как правильно выполнять процесс мытья головы
Как правильно мыть волосы важно знать независимо от частоты данной процедуры. Прежде чем приступить к самому процессу, лучше последовать некоторым советам:
- Выбирайте качественные шампуни. Читайте состав, в хорошем шампуне должно быть минимум химии и максимум натуральных ингредиентов. Также следует покупать шампуни, подходящие для своего типа волос (например, для окрашенных, сухих, жирных, секущихся, склонных к появлению перхоти).
- Никогда не пользуйтесь средствами 2 в 1 (шампунь + бальзам, например). Такие средства не дадут желаемый эффект. Нужно пользоваться шампунем и кондиционером по отдельности.
- Старайтесь как можно чаще наносить питающие маски, чтобы волосы не истончались и оставались здоровыми.
Разобрались с частотой мытья головы, а также с выбором подходящих средств для этого. Теперь приступим, непосредственно, к самому процессу, и узнаем, как правильно мыть голову.
- Шаг 1. Расчешите волосы по всей длине, затем хорошо смочите их теплой водой (не более 37 градусов).
- Шаг 2. Вылейте немного шампуня на ладонь и чуть-чуть вспеньте его. (Количество шампуня зависит от длины и густоты волос).
- Шаг 3. Нанесите шампунь на волосы и осторожно вспеньте кончиками пальцев у корней. Затем можно распределить пену по всей длине.
- Шаг 4. Наклоните голову назад и с помощью душа тщательно смойте пену.
- Шаг 5. Затем наклонитесь вперед и направьте струю воды от шеи к затылку. Промывайте до тех пор, пока пена не смоется полностью, стекающая вода должна стать чистой.
- Шаг 6. Нанесите и распределите бальзам или кондиционер на волосы, не трогая при этом кожу головы. Выдержите минуты 2 (время можно прочитать на упаковке средства).
- Шаг 7. Промойте голову, как описано в шагах 4 и 5.
Для жирных волос можно повторить процедуру еще раз (кроме 1 шага).
Теперь нужно аккуратно промокнуть волосы по всей длине полотенцем, и дать им немного подсохнуть, прежде чем приступать к укладке.
Чем можно мыть голову без использования шампуня
Конечно, разнообразие магазинных шампуней позволяет каждой женщине подобрать то, что ей нужно. Однако у некоторых девушек иногда возникает желание попробовать поухаживать за своей внешностью с помощью натуральных средств. В таком подходе нет ничего плохого и если время позволяет, то можно приготовить средство, заменяющее шампунь самостоятельно в домашних условиях. Необходимо смешать пару яиц, ложку растительного масла (лучше использовать оливковое) и пару капель лимонного сока. Разбавить получившуюся смесь половиной стакана воды и использовать вместо шампуня. Яйца очень полезны в качестве заменителя шампуня, так как они питают кожу головы и насыщают волосы необходимыми элементами.
Помимо яиц, с задачей очищения волос прекрасно справляется теплый кефир. Молочнокислые бактерии эффективно удаляют загрязнения, однако прибегать к их помощи можно не чаще, чем раз в неделю. После мытья головы кефиром волосы заметно преображаются, но может появиться кисловатый запах. Чтобы избежать таких неприятных последствий, нужно после использования кефира полоскать волосы отваром из трав (ромашки, шалфея и т.п.).
Несмотря на 21 век, многие еще применяют для очищения головы хозяйственное или дегтярное мыло. Хозяйственное мыло пользы никакой не принесет. Повышенная концентрация щелочи может привести к повреждениям, которые будет довольно хлопотно и долго устранять. А вот дегтярное мыло не только не повредит волосам, но даже способно обеспечить полноценный уход благодаря своим натуральным компонентам.
Совет: «Используя дегтярное мыло для мытья головы, необходимо сначала создать необходимое количество пены в руках, чтобы нанести ее на волосы. Если мылить голову бруском, можно повредить волосяные чешуйки. После использования дегтярного мыла нужно прополоскать волосы водой с добавлением лимонного сока (это если хотите использовать все натуральное, а так можно завершить мытье головы обычным бальзамом или кондиционером для волос).»
