Как ускорить рост волос на голове
Длинные и красивые волосы нравятся мужчинам. Каждый седьмой из десяти мужчин, считает девушек с длинными волосами более привлекательней, нежели девушек с короткими стрижками.
Содержание:
Но, к сожалению, не всем девушка дано от природы, иметь роскошную шевелюру, поэтому многие представительницы прекрасного поля стараются найти способы, и не знают как ускорить рост волос на голове.
Диета
Правильное питание – это не только залог красоты, но и отличный способ, подходящий для укрепления волос. Жаренная и слишком жирная пища вредит не только на состояние организма и кожи лица, но и на состояние волос.
Достаточно часто встречается такая проблема, как выпадение волос. Это, конечно же ,естественно, но только при том, когда новые волосы заменяют старые. В случае, когда волосы выпадают, а новые не вырастают, причёска начинает терять свой объём и силу.
Какие продукты стоит есть?
- Рыба. Рыба имеет в своём составе минералы и аминокислоты. После употребления рыбы не только волосы, но и ногти скажут вам «спасибо»
- Зелёный чай. Зелёный чай отлично улучшает обмен веществ.
- Семечки и орехи. Орехи и семечки – это прямой источник витамина Е.
- Овощи и фрукты. Овощи и фрукты стоит ввести в свой ежедневный рацион.
В росте волос самым важным компонентом является правильное питание. Необходимо добавить в него больше витаминов и минералов. Витамины можно не только пить, но и втирать их в волосы, это позволит сделать их луковицы крепче.
Как ускорить рост волос на голове: маски и другое
Маски – это достаточно дешевый и эффективный способ для ускорения роста волос.
11 типов масок
- Первая маска — кефирная. Делать такую маску следует примерно 1 или 2 раза в неделю. Маска отлично защищает волосы от внешних факторов. Делается она достаточно просто-на чистые волосы нужно нанести кефир. И укутать голову полиэтиленом. Оставить приблизительно на полчаса, после смыть.
- Вторая маска-маска из авокадо. Маска пришла к нам от жителей Америки. Авокадо надо помыть, затем мелко натереть его на тёрке. Полученное пюре нанести на локоны и смыть через 30 минут.
- Третья маска-маска из коньяка. Данная маска укрепит ваши локоны. Для маски нужно смешать 20 гр. коньяка и три ложечки сока (капустного или персикового).В полученную массу добавить один яичный белок .С помощью расчёски нанести массу на волосы. Держать маску стоит около 2-3 часов. После стоит тщательно её смыть.
- Четвёртая маска — перцовая. Это метод ещё использовался в древности. Ложечку касторового масла смешать с ложечкой любого касторового масла, после добавить туда стручковый перец. Массу нужно нанести на волосы, но ни в коем случае не втирать. В противном случае вы рискуете заработать себе ожог кожи головы.
- Пятая маска — луковая. Маска хорошая, но запах у неё не самый приятный. Одну луковицу натрите на тёрке и смешайте с ложечкой меда. Полученную массу нанесите на локоны, на полчаса или час. Если вы почувствуйте жжение, то немедленно смойте её! После использования маски волосы стоит промыть без использования шампуня.
- Шестая маска — горчичная.50 мл горячей воды смешайте с двумя столовыми ложками горчицы. Добавьте 1 желток и масло (оливковое или репейное). Держите на волосах столько, сколько сможете затем тщательно смойте.
- Седьмая маска — горчичный шампунь.2 ложки горчицы растворите в воде. Полученную смесь разбавьте литром воды, такой шампунь можно использовать около двух раз в неделю.
- Восьмая маска — горчично-кефирная .3 столовые ложки кефира и 2 столовые ложки горчицы смешиваем с ложкой коньяка. Наносим на волосы, приблизительно на полчаса. Потом промываем волосы, но без использования шампуня.
- Девятая маска-пивная. Пиво богато аминокислотами. Пивные дрожи разбавьте в тёплой воде. Нанесите маску на волосы, приблизительно минут на 40.
- Десятая маска — медовая.1/2 оливкового масла, желток и ложку мёда смешать и нанести на волосы на30 минут.
- И последняя десятая маска-маска из алоэ. Возьмите две столовые ложки алоэ ,желток, грамм 30 коньяка и ложечку меда. Всё это смешайте, а после нанесите на волосы. Волосы укутайте в фольгу или полиэтилен. Держите около 1-1.5 часа и смойте.
12 простых правил правильного ухода за волосами
- Локоны нужно расчёсывать только в сухом состоянии
- Шампуни и бальзамы нужно подбирать строго под тип своих волос
- Носите шапку зимой. Это важно не только для вашего здоровья, но и для здоровья ваших волос.
- Распускайте волосы на время сна.
- Регулярно делайте масочки для волос
- Не пейте много алкоголя и бросьте привычку курить.
- Когда будите окрашивать волосы, приобретайте только качественные краски для волос, которые не содержат перекись.
- Используйте фен только в случаях, когда без этого никак не обойтись.
- Регулярно проводите время на свежем воздухе
- Массаж кожи головы должен проходить каждый день
- Расчёска должна менять вами через каждый 3 месяца. Пользуйтесь только своей расчёской.
- Побольше позитива!
