Овсяная маска в домашних условиях: польза, подготовка, рецепты
Что только не предпринимают женщины, чтобы сохранить юность и красоту, выглядеть всегда привлекательно и молодо! Овсянка — поистине незаменимое средство красоты и омоложения, и не только в виде вкусной полезной каши на завтрак, но и как косметический продукт.
Польза овсянки для кожи
Секрет чудодейственного действия овсяных хлопьев заключается в их составе.
- ретинол помогает быстрому заживлению после микротравм;
- аскорбиновая кислота незаменима при дряблой коже, она возвращает ей молодость и упругость.
- тиамин придает эластичность кожным покровам, снимает сухость и ускоряет регенерацию.
Овсянка также чрезвычайно богата микроэлементами и минералами. Она содержит фосфор, кальций, йод, кремний, железо, цинк и т.д., а также в небольших количествах — жирные полиненасыщенные кислоты Омега-6. Есть в овсяных хлопьях витамин E и витамины группы B, ниацин и фолат. Витамины из группы B усиливают защитные свойства кожи, предотвращая ее пересыхание, негативные воздействия и пигментацию, что важно в особенности для сухой и чувствительной кожи. Мощнейшим антиоксидантом является витамин E. Он обеспечивает коже увлажнение и защиту от ультрафиолетового облучения.
Витамин Е (токоферол), обладающий уникальными свойствами, позволяет нейтрализовать свободные радикалы, устраняет шелушение и сухость кожи, омолаживает.
Благодаря своему уникальному составу, овсяная маска для лица чрезвычайно полезна и эффективна, ведь она, помимо очищения кожи, насыщает ее активными веществами, защищает от негативных внешних воздействий, обеспечивает достаточное увлажнение. Недостающие же вещества, минералы и витамины можно добавить в маску в виде меда, молочных продуктов и растительных масел, лекарственных трав, яиц или жидких витаминов. К чему платить за дорогостоящие препараты, когда все необходимое для кожи буквально под рукой! Помимо того, маска из овсянки легко готовится дома, а результат не уступит косметическим салонным процедурам.
Как готовится маска для лица из овсянки?
Хлопья для овсяной маски предварительно нужно перемолоть, например, в кофемолке. Традиционная классическая маска из овсянки делается так: перемолотый геркулес (несколько столовых ложек) залить теплой водой в небольшом количестве до получения кашицы консистенции сметаны. Спустя 3-4 минуты массу можно накладывать на 15-17 минут на заранее очищенное лицо. Затем смыть комнатной температуры водой. Можно добавить кефир вместо воды в такую маску. Овсяная маска с кефиром дает великолепный эффект. Другие рецепты полностью зависят от наличия нужных ингредиентов, типа и состояния кожи и, конечно, вашей фантазии. Эффект от овсяных масок будет в любом случае потрясающим!
Запомните:
- Перед тем как нанести маску геркулеса, следует сделать для лица паровую ванночку из трав для того чтобы хорошо распарить кожу — это подготовит ее к лучшему впитыванию полезных компонентов.
- Маску не рекомендуется наносить на нежную область век и глаз. Можно смочить молоком ватные диски, наложив их на глаза. Витамин K, который содержится в молоке, избавит от мелких морщинок и синяков под глазами.
- Маску из овсянки можно наносить не только на кожу лица, но также и на зону декольте и шею, где кожа отличается особенной тонкостью и нежностью и нередко безжалостно выдает женский возраст.
- Любая овсяная маска для лица наносится на кожные покровы на 15-20 минут, смываются водой комнатной температуры, предпочтительно фильтрованной либо кипяченой.
Эффективные маски из геркулеса для лица
- Медовая
- Молочная
- Кукурузная
- Кефирная
- Кофейная
- Чайная
- Виноградная
- Лимонная
- Маска из авокадо
- Вишнёвая
- С жидкими витаминами и аспирином
Одной из лучших является маска из овсяных хлопьев с мёдом — эти два продукта, обладающие уникальными свойствами, сделают совершенной любую кожу. Мёд необходимо слегка подогреть для жидкого состояния. 1 чайную ложку геркулеса смешать с медом, чтобы получилась клейкая густая масса.
Столовую ложку овсянки залить горячим молоком в небольшом количестве, дать настояться. Затем размять разбухшие хлопья и наложить на лицо. Данная маска прекрасно питает, а также увлажняет сухую кожу, а если заменить молоко на обычный кипяток, то у вас получится идеальная маска из овсянки, которая подойдет для проблемной кожи и поможет избавиться от прыщей.
Кукурузные и овсяные хлопья (по 1 чайной ложке) разбавить оливковым маслом, чтобы образовалась клейкая масса. Эта маска универсальна и подойдёт для кожи любого типа.
Данная маска с мёдом и овсянкой с добавлением обезжиренного кефира оказывает омолаживающее воздействие. Готовится она также, как и медовая, но с добавлением кефира (1 ст. ложка).
Маска из овсянки с кофе прекрасно очищает поры кожи и тонизирует. Рекомендуется применять раз в месяц.
1 ст. ложку зёрен кофе среднего помола перемешать с овсяными хлопьями в таком же количестве, залить все тёплой водой и 10 минут настоять.
2 ст. ложки геркулеса залить чаем (горячим) и охладить. Если за основу взять чёрный чай, то он придаст матовость и красивый оттенок коже. Зелёный же чай окажет омолаживающий эффект за счет высокого содержания антиоксидантов.
Смешать столовую ложку геркулеса, 2 ст. ложки виноградного масла или сока и яичный желток. У вас получится замечательная маска из овсяных хлопьев для сухого типа кожи с выраженным увлажняющим эффектом.
Эта овсяная маска с добавкой лимонного свежевыжатого сока прекрасно годится для ухода за кожей жирного типа. На 1 ст. ложку жидкого, чуть подогретого мёда нужно взять то же количество овсяных хлопьев, а затем добавить 1 ч. ложку сока винограда.
Мякоть среднего авокадо размять с 2 ст. ложками мёда и 3 ст. ложками геркулеса. Разбавить оливковым маслом до требуемой консистенции.
Столовую ложку геркулесовых хлопьев залить 2 ст. ложками вишнёвого сока, настаивать 10 минут.
2 ст. л. овсяных измельченных хлопьев соединить с теплой водой. 4-5 таблеток аспирина растолочь в порошок добавить к этой массе, туда же капнуть по 1-2 капли жидких витаминов витамина A и C. Смешать, нанести на очищенную предварительно кожу. Смывать следует большим объемом воды. Такая маска хорошо устраняет покраснения и воспаления кожи, восстанавливает ее и делает свежей и мягкой.
При регулярном уходе и использовании овсяных масок ваша кожа просто засияет здоровьем и красотой!
